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"Une semaine que nous étions en formation avec toi Valérie et Sylvie et je ressens toujours les bienfaits dans ma vie personnelle et professionnelle. Un grand merci à toi pour tout ce que tu m'as apporté. Je trouve que ce que tu nous a transmis devrait être remboursé par la sécu, car tout le monde en a besoin!"
Mélissa - agent SNCF
"De nature timide et réservée j’avais besoin de me dévoiler et m’ouvrir aux autres. J’ai appris à accepter le regard des autres. J’ai appris à ne pas fuir mes angoisses mais à les affronter. Le théâtre m’a donné la bonne direction pour apprendre à vivre avec mon stress et à le dépasser et à prendre confiance en moi."
Samantha
" L’aventure ACT a commencé en octobre 2011. Affaibli par un échec au bac et sortant d’une relation amoureuse toxique, il fallait me reprendre en main et me reconstruire sur des bases saines. ACT était le dernier recours possible, la dernière petite lueur d’espoir.
J’ai compris ce que voulait dire « Être acteur de sa vie ». C’est parce que j’ai lâché prise du passé, c’est parce que j’ai appris à faire la part des choses, c’est parce que j’ai appris à écouter et à me faire écouter, c’est parce que j’ai appris comment ça marche la vie.
Aurélie
« Peut mieux faire à l’oral », « doit participer plus », « sortez de votre réserve » : ces appréciations très fréquentes sur les bulletins.
Depuis quatre ans, Valérie Guerlain intervient auprès de nos classes. Ses interventions dans le lycée soulèvent l’enthousiasme des étudiants et des étudiantes. Laissons-leur la parole :
« Je sens que j’ai davantage confiance en moi, je me suis sentie écoutée » Morgane
« V. Guerlain nous a donné son expérience personnelle en partage pour un meilleur contrôle de soi » Julien
« Ce qu’on découvre peut nous aider à tous les niveaux : scolaire, professionnel, personnel » Julie
« J’ai compris comment mieux préparer mes oraux » Alexis
« J’ai découvert comment être plus calme, me relaxer vraiment, la respiration ventrale » Clément
« Je sais que je peux prendre du recul face au stress quotidien et avant mes oraux » Syham
« J’ai adopté de petites méthodes simples et efficaces afin d’améliorer mes prestations à l’oral » Salomé
Témoignages de Corinne et Marie-Christine, professeures au Pôle STS Ensemble Sainte Marie de Joinville le Pont.